八十年代香港九龙城寨旁的老菜市，阿强是个沉默寡言的猪肉佬。妻子难产去世后，他一个人带着三个孩子挤在劏房里。大女儿懂事早当家，二儿子叛逆想混黑社会，小儿子体弱多病。凌晨三点阿强就要去批发猪肉，白天站在油腻的肉摊后砍骨、切肉、招呼师奶。为了给孩子凑学费，他接下了最脏最累的活，甚至去酒楼后厨帮工。二儿子跟古惑仔出去打架被抓，阿强提着烧腊去赎人，在茶餐厅被后生仔嘲笑。他没有说话，只是默默把烧腊摆好，然后一拳打在领头人的鼻梁上。孩子们长大后，阿强的背驼了，手也抖了。
草根电影的典范，没有煽情却处处是泪点。周润发式的英雄片看多了，这种背起整个家庭的市井小人物才更动人。粤语原声更能感受那股烟火气。
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